Послеродовая депрессия

Послеродовая депрессия – большое испытание для молодой мамы. Рано или поздно она настигает каждую мамочку.

Когда малыш подрастает, и маме становится всё труднее с ним сладить, вот тут могут начаться разные проблемы. Однообразие и монотонность распорядка дня малыша и гормональная перестройка в организме молодой мамы могут вызвать послеродовую депрессию или даже невроз.

На днях я была в гостях у одной моей знакомой. Её сынишке уже полтора года. Так вот меня поразило, в каком психологическом состоянии находятся мама и малыш. Малыш обычно зеркально отражает мамино самочувствие. И если он постоянно кидается в Вас вещами, игрушками, злится и кричит, то, как Вы думаете, что с его мамой? Конечно, послеродовая депрессия.

Я помню себя, когда моему сынишке был год с небольшим, я поймала себя на мысли, что просто схожу с ума… Меня раздражало абсолютно всё: муж, ребёнок, пролитый компот, разбитый стакан…  Тогда мне подруга посоветовала попить успокаивающее. Я начала пить успокаительное, через  2 дня я могла спать в любое время суток в любой позе, и меня совершенно не волновали проделки малыша: даже очередная разбитая бутылочка не вызвала во мне никаких эмоций. Это было неправильно. Таблетки пить перестала, но поняла, что надо что-то поменять… И прежде всего надо найти причину гнева и раздражения.

У каждой женщины свой рецепт отдыха. Кому-то нужен шоппинг, кому-то поход в кино, кому-то поможет поездка на природу, а некоторым нужны Любовь, Внимание и Нежность.  Главное, чтобы настроение мамы и ребёнка было хорошее!